Frågor om det är rätt för dej.

Det här är inte för alla. fast kanske är det för dej.

Här är några frågor som du kan reflektera över och se om det passar dej.

Hur känns kroppen just nu ?

Lite stel eller spänd.
Känns trött .
Lite stressad kanske lite oro.
inte som jag önskar att den ska kännas.

Hur tar du hand om dej?

Jag prioriterar annat.
Jag försöker ibland.
Jag gör lite fast tappar ibland.
Skulle behöva mer.

Jag längtar efter att:

Förstå kroppen bättre.
Få tillbaka lite energi.
Veta vad händer egentligen.
Orka mer.

Känslan som stämmer just nu.

Jag vill börja någonstans.
Jag vill i min egen takt.
Jag är redo att göra en förändring.
Jag vet inte om jag orkar.

Hur tolkar jag svaren ?

Workshop / Webinar

Det verkar som du vill börja lugnt.
Få lite, börja förstå och landa i kroppen.
Ett första steg kan vara att få en stund att bara vara med dej själv och börja lyssna på kroppen igen.
Så då kanske du ska vara här ?
Det finns lite olika teman om kroppen.

Små kurser.

Det verkar som du är på gång.
Du har redan börjat känna att det är dax för någon förändring.
Du vill göra det helt själv i din takt.
Så det som kan hjälpa dej nu ,kan vara små enkla steg som du gör när det passar .

Redo för något större.

Du är redo för något mer.
Du vill inte börja igen , utan hitta något som håller.
En plats där du får förstå , bygga ditt liv och börja stå stadigt i dej själv. Få coachning över tid.